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ビリーズブートキャンプDVD

5,000円キャッシュバックはご存知です?
ビリーズブートキャンプ
のモニターとしてご協力頂いた方には、
謝礼として5,000円をキャッシュバックを行っているようです。

●『ビリーズブートキャンプ』に7日間チャレンジ。
●商品到着後、毎日の結果を付属のチェックシートに記入し3週間以内に返送。
●5,000円キャッシュバック。

・キャッシュバックの受付期間は商品到着後3週間以内。
・受付は振り込み先の確認ができる場合のみです。
・購入本人様名義の銀行口座への振り込みのみ。
・キャッシュバックできるのは、「チェックシート」に記入いただく方、お一人様一回限り。
・キャッシュバックを受けた後の商品の返品は、返品期間以内でもできません。
・商品返品の場合、キャッシュバック対象外です。


【ビリーズブートキャンプ DVD版(ビリーバンド×1セット)】
●セット内容 :DVDx4枚(日本語字幕版)
        ビリーバンドx1セット
        ミニメジャーx1個
        チェックシートx1枚
●サイズ(約):(ビリーバンド)長さ:約1m
●DVD     :台湾製
●送料    :945円(税込)


【ビリーズブートキャンプ VHS版(ビリーバンド×1セット)】
●セット内容 :VHSx4本(日本語字幕版)
        ビリーバンドx1セット
        ミニメジャーx1個
        チェックシートx1枚
●サイズ(約):(ビリーバンド)長さ:約1m
●VHS     :日本製
●送料    :945円(税込)

【 参考 】
http://ayax2.net/b-c-dvd/

ショップジャパンビリーズブートキャンプ

ビリーズブートキャンプ 口コミ

ショップジャパンというのをご存知です?
ヤフーJAPANのパクリじゃないですよ。
ショップジャパンはテレビなどのCMで見かけた人もいるかもしれません。
⇒テレビで通信販売を行うブランドを指しています。

このところ中年太りに悩んでいたわたしが、
通販でエクササイズが出来るものを探そうとしたのが
ショップジャパンを知ったきっかけです。
ビリーズブートキャンプ
そこで欲しくなったのがビリーズブートキャンプだったんです。
米国陸軍の軍隊式トレーニングを取り入れていて、
女性でも簡単に出来るというふれこみのエクササイズ。
すぐにショップジャパンでビリーズブートキャンプを買ってしまいました。
結果は、思っていた通り満足できるものでした。

更に詳しく調べてみましたので紹介しますね。

商品名 :ビリーズブートキャンプ DVD版(ビリーバンド付き)
価格  :14,700円
内容:
ビリーズブートキャンプは
米国軍隊が短期間で体を絞り込むために開発された
トレーニング方法で、
女性にも簡単にできるように開発された商品です。

スゴイ商品を見つけてしまった! と思うくらい衝撃的でした。

ビリーズブートキャンプはビリー・ブランクスという
数多くのハリウッドスターやアスリート、セレブなど
多数の有名人たちを指導した米国陸軍のトレーナーが作ったもの。
DVDの通りエクササイズを7日間続けるだけで効果が表れる。
今となったは通販の代名詞的な商品と言っても過言ではないでしょう。

わたしもそうでしたが、エクササイズを続けることはなかなかできないと思います。
が、ビリーズブートキャンプは7日間やるだけで効果が出るのです。
内容も申し分ありません。ショップジャパンで詳細をみてください。



更にビリーズブートキャンプ口コミ

ビリーズブートキャンプDVDの売り上げが1000万本突破。
なのにいまだに予約殺到。

ビリーブランクスは数多くのハリウッドスターやアスリート等を
指導しているトレーナー。
効果抜群、人気抜群、話題抜群と3拍子揃っているエクササイズプログラム。

ビリーズブートキャンプはたたみ一畳分スペースがあると出来るエクササイズで、
女性でも気軽に体験する事が出来ます。
後は7日間、楽しく効果を確かめながらエクササイズにまい進。

↓に口コミ情報を紹介します。

ビリーズブートキャンプを空いた時間にやってます。
2年前に出産をしてから身体の張りが無くなった様な気がしてたので。
ジムに行こうかとも考えたけど、
子供がいるのでなかなか外にも出れず。
そんなとき友達に「ビリーズブートキャンプはスゴイからやってみて!」
と言われネットで購入。
色々な健康器具を試してきましたが、
どれも効果が現れるまで時間がかかりました。
いよいよDVDが到着。
早速1日目のレッスンを行うとクタクタになりました。
でもジムへ行くほどお金もかからず
空いた時間にやれるので満足しています。
7日間のチャレンジして5,000円のキャッシュバックもあるとか。
GETするのを目標にビリーズブートキャンプを効果が出るまでやってみます。
(32歳主婦)

ビリーズブートキャンプの感想と効果

ビリーズブートキャンプを1週間やってみての感想と効果をレポート。

【1日目】
基本プログラム。
感想は「とにかくキツイ!」の一言。
1時間弱身体を動かすのでかなりの運動量。
最初のウォーミングアップのあたりから早くもいい運動。
最初はなんとかペースについていけたのですが、徐々についていけなくなってきて・・・30分ほどで休憩。
その後は大量に汗をかきながら続け、辛くも終了しました。

1日目の体重と体脂肪率
体重64.6キロ
体脂肪率23%


【2日目】
昨日に引き続き基本プログラム。
昨日同様相変わらずきついのですが、段々楽しく感じるようになってきた。
声をだしながら運動すると結構気持ちいい。
ストレス解消になる。
終わった後は達成感も感じられた。

2日目の体重と体脂肪率
体重64.5キロ
体脂肪率22.5%


【3日目】
応用プログラム。
基本よりさらにきつくて2回も休憩をとっちゃうくらい。
ビリーバンドを使って動く時間も長く、かなり疲れます。
途中で腕もあがらなくなりました。
普段から運動不足気味の方はビリーバンド無しでもいいでしょう。

もうやめようかな?ってタイミングで
ビリーからの励ましの言葉をかけれれて
何とか乗り越えようって気持ちになります。
徐々に精神面も変わってくるかも・・・

3日目の体重と体脂肪率
体重63.5キロ
体脂肪率22%


【4日目】
応用プログラム。
動きにやや慣れてきたのかスムーズに
プログラムをこなせるようになってきた。
しかし、DVDの動きだけだと分からない部分もあります。
詳細を説明した練習モードが入っているといいなと思いました。
4日連続でやってみて・・・筋肉痛がひどくなってきました。
特に下半身。
通常ならここで身体を休めるのでしょうが、
今回はなんとか7日間連続でやり遂げようと決意。

ビリーブランクスの熱い魂が伝わってきているのでハマります。

4日目の体重と体脂肪率
体重63.5キロ
体脂肪率21.5%


【5日目】
腹筋プログラム。
今までと違い35分間の短いプログラム。
今までよりは少し楽に進められる事が出来た。
下半身の筋肉痛がきてたので腹筋メインのプログラムは
足を休める休憩になりました。
後半。やや地獄。特に最後のエクササイズはホントに辛かった。
感想は⇒かなり腹筋が鍛えれらた感じでお腹に触るのが楽しくなります。

5日目の体重と体脂肪率
体重63.5キロ
体脂肪率21.5%

【6日目】
腹筋プログラム。
ビリーバンドを使わないため、他に比べるとすこし楽に感じられる。
下半身をゆっくり休めることができたので最終プログラムによい状態で望めそう。

6日目の体重と体脂肪率
体重63.5キロ
体脂肪率21.5%


【7日目】
最終プログラム。
再びビリーバンドを使用。
きつかったのですが30分ほどで終了するので
基本や応用に比べると疲労度は軽く。

7日目の体重と体脂肪率
体重63.5キロ
体脂肪率21.5%


7日間諦めずにやり遂げました。
自分にとってははげみになります。

体重も体脂肪率も大きな変化はないものの、
始める前と比較すると改善されています。

よしっ!


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